TuiNa – 推拿 – Die chinesische Sport- und Heilmassage
Tuina ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und zählt neben Akupunktur, Arzneilehre, Ernährungskunde und Qi Gong zu den fünf Therapiesäulen der TCM. Tuina ist eine sehr effektive manuelle Therapie um strukturelle Störungen zu beheben und die Vitalität und Widerstandskraft zu stärken. Sie ist ähnlich wie eine Medizinische Massage, doch in ihrer Ausrichtung sehr gezielt auf die vorliegende Störung des Leitbahnsystems der TCM gerichtet. Die Auswahl der zu behandelnden Punkte und Meridiane erfolgt nach den Grundsätzen der TCM. Die Wirksamkeit dieser Methode zeigt sich speziell bei Beschwerden von Muskulatur und Gelenken, wie auch bei vegetativen Störungen. Die Behandlung besteht aus Massagegriffen und Akupressur zur Stimulation der Leitbahnen und Akupunkturpunkte. Je nach Beschwerden kann die Behandlung sehr dynamisch, reizintensiv und lockernd auf Muskulatur und Gelenke sein oder auch still und eher meditativ empfunden werden.